Translate

Mostrando entradas con la etiqueta Bailar es saludable. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Bailar es saludable. Mostrar todas las entradas

miércoles, 22 de marzo de 2017

Bailar es saludable. Algunas consideraciones importantes.

El baile como ejercicio aporta numerosos beneficios a tu salud física y mental. Es uno de los ejercicios físicos más completos. Cuando bailas con regularidad realmente estás haciendo los tres tipos de ejercicios esenciales en una sola actividad:

El baile es un ejercicio aeróbico, como correr, caminar o nadar.

El baile es un ejercicio de fuerza, como alzar pesas.

El baile también es un ejercicio de estiramiento.

Cuando bailas también estás realizando una actividad social y creativa que mejora tu calidad de vida a muchos niveles.




¿Tiene alguna pregunta acerca de sus medicamentos?

Llame al +58 0414-1815284 o escribe a nuestro correo: nerquisalfonzoc@gmail.com para obtener información acerca de sus medicamentos,  indicados o no por su médico y medicinas complementarias (incluyendo hierbas, "natural", suplementos vitamínicos y minerales).Su llamada será atendida por un farmacéutico.